Tahini medaljoni sa susamom i čokoladom
Od trenutka kako sam probala spoj crne čokolade i tostiranog susama sanjam o ovim tahini kolačićima Stvarno, danima sam razmišljala kako da upakujem ove ukuse i koji oblik da im …
My Herbal Diary imuno bujon
Kraj zime idealan je za povrćni bujon bogat začinima koji nežno podržavaju imunitet ili ajurvedski, Ojas u ovom prelaznom periodu. Kada je ovako bogat bujon može umesto čaja ili kao …
Terapeutska joga za žene
Grupni i individualni časovi. Beograd studio ili online. Termini za grupe: utorak i četvrtak 20h / sreda i nedelja 19.15h Metod i programi Breath centered metod joge u osnovi je …
My Herbal Diary tahini jutarnji napitak
Za jaču kosu, nokte, kosti, blistavu kožu i prijatno zimsko zagrevanje. Od sredine januara i tokom naredne dve do tri nedelje idealno je vreme da postavimo osnove nege koja će …
My Herbal Diary kamilica i kakao
Za opuštanje, nesanicu i hormonski balans. Kamilica je odavno poznata po svom opuštajućem dejstvu. Kamilica stimuliše progesteron, hormon koji pomaže dobar san, reguliše ciklus i nivo estrogena u ženskom telu …
Imuno napici: topla limunada sa đumbirom i mentom
Snaga ovog napitka su svi antioksidansi ali i ukus koji golica razbuđuje i neguje nepca baš onako kako želimo u kapha sezoni: toplo slatko i pouzdano. Imuno napici su mi …
Imuno napici: topla limunada sa đumbirom i mentom Pročitaj više
Hibiskus cvekla late Healing the Heart recepti
Volim da mislim o ovom mirisnom toplom hibiskus cvekla late kao o zagrljaju. Udobnom ružičastom ogrtaču za moje srce, energetsko i emotivno telo kada krenu smene godišnjih doba. Veza između …
Hibiskus cvekla late Healing the Heart recepti Pročitaj više
Kapha uspavanka i mala priča iz kuhinje
Reč za ukus i reč za emociju kaže se isto. Rasa. Osim što ukusi mogu da probude i razviju emocije, isto tako se i emocije mogu preneti kroz jelo. Ajurveda …
Zimski imuno napitak sa kurkumom
Kako su se praznici završili tako su čaše i čašice ove jarko žute tečnosti počele da mi preplavljuju feed. Immuno shots na bezbroj načina i u mnogo kombinacija. A svaki …