Dan , Joga Nega kroz dah pred sezonu vata doše 9.9.2023 0 Comments Ovu sezonu vata doše, vladarke protoka same energije života – Prane, otvaramo najvažnijim uvidima koje možemo da dobijemo kroz dah. …
Dan Povratak u balans po povratku s putovanja 16.8.2023 0 Comments Bez obzira na pita vrelinu leta, putovanja pa još česta ili duga lako mogu da poremete vata došu. Ovoj neravnoteži …
Dan Eliksir života: san i ajurveda 6.4.2023 0 Comments San je eliksir života kaže Ajurveda i naziva ga svetim. Ne bez razloga jer kvalitetan san utiče na sve sisteme …
Dan , Joga Pet prostora: joga praksa za negu zdravih granica 15.9.2022 0 Comments Kakav je osećaj biti u telu nekoga ko prirodno ume da kaže ne a da ne naruši odnos? Odgovori na …
Dan , Kuhinja Hrana koja hladi: rashlađujuće, ne hladno 1.8.2022 0 Comments Kako da se hladimo hranom Ajurvedski koncept rashlađivanja počiva na efektu koji određene namirnice proizvode u telu nakon što ih …
Dan , Kuhinja Ajurveda i joga u modernoj kuhinji 21.7.2022 0 Comments Za ajurvedu i jogu kuvanje je sveta aktivnost a kuhinja mesto kojem se pristupa sa posebnom pažnjom. Obe discipline u …
Dan Svako buđenje je novi početak 25.2.2022 0 Comments Kako uvodim ajurvedu u svoj savremeni život Prvo sam krenula sa Kako sam uvela… ali istina je da uvodim ajurvedu …
Dan Ona koja sve drži na okupu – Kapha doša 31.1.2022 0 Comments Zima je sezona Kapha doše „Ona koja drži sve na okupu“ ili „Ona koja povezuje“ kako bi u prevodu glasila …
Dan Zamrznuti osećaji sklonjene potrebe odakle da krenemo u radu kroz telo 18.1.2022 0 Comments – „Auuuu, pa jel ste se ljutili nešto skoro?“ – pita me maserka zlatnih i po svemu sudeći pronicljivih ruku. …
Dan Zašto je sloboda telesnih funkcija važna za nervni sistem 5.12.2021 0 Comments Ok, sa nekima sa ovog spiska sam skroz ok. Sve ih razumem. Spavanje, jelo, voda, kretanje. Pa i kijanje, kašljanje, …
